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Wissenswertes über Pulsuhren

Hier findest du alles Wissenswertes über Pulsuhren,  damit Sie ihrem sportlichen Ziel mit Sicherheit näher kommen.

Pulsuhren sind intelligente Geräte mit unzähligen Funktionen für unterschiedliche Sportarten. Der persönliche Trainer sitzt in der heutigen Zeit am Handgelenk und zeigt Ihnen zum Beispiel den aktuellen Puls an. Im Vergleich zu früher können mit Pulsuhren alle wichtigen Daten vom Training aufgezeichnet und analysiert werden. Auf Grundlage der gespeicherten Daten kannst du dein Training optimieren und dich kontinuierlich verbessern. Die ganze Technik von Laufuhren wird von vielen Sportlern meistens nicht voll ausgenutzt, daher bieten Hersteller unterschiedliche Modelle von Pulsuhren an. Mit einer Pulsuhr erreichst du dein sportliches Ziel auf alle Fälle.

 

Pulsuhren für Einsteiger:

Eine Pulsuhr für Einsteiger ähnelt einer klassischen Armbanduhr mit Zusatzfunktionen für die Herzfrequenzmessung, Schrittmessung und Zeiterfassung. Über die gezählten Schritte kann die ungefähre Distanz ermittelt werden. Gerade sportliche Einsteiger sollten genau auf Ihren Puls achten, damit es zu keiner Überbeanspruchung des Körpers kommt. Der Sportler kann somit seinen Körper kontrolliert kennen lernen.

 

Die meisten Pulsuhren arbeiten mit einem Pulsgurt. Durch das Tragen von einem Brustgurt werden exakte Daten der Herzfrequenz auf den Bildschirm der Uhr angezeigt. Modelle, die auch ohne Brustgurt funktionieren liefern keine so genauen Werte, wie eine Pulsuhr mit Brustgurt. Wer die Herzfrequenz seines Körpers genau im Überblick behalten möchte, ist ein Brustgurt sehr zum empfehlen. Im Gegenteil zu früher sind die Sensoren der Gurte  kleiner und leichter. Für einen guten Tragekomfort der Gurte sorgen optimierte Gummibänder, welche ein rutschen des Pulsgurtes schwer ermöglichen.

 

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Pulsuhren für Fortgeschrittene:

Als Erweiterung für die Einsteiger- Modelle gibt es Pulsuhren für Sportler, die schon länger Sport betreiben. Diese Pulsuhren bieten neben den Standardfunktionen der Einsteiger- Modelle eine Auswahl an Ausdauer Programmen an. Es ist ganz egal ob Sie an ihrem Gewicht arbeiten oder an Ihrer Ausdauer arbeiten. Eine Pulsuhr für Fortgeschrittene lässt sich ganz individuell auf jeden Sportler einstellen. Abgesehen von der Herzfrequenzmessung über einen Pulsgurt können durch die Eingabe von Geschlecht, Alter und Gewicht auf der Pulsuhr noch genauere Ergebnisse erzielt werden.

Die Geräte sind auch kompatibel mit dem Computer oder Tablet . Die sportlichen Ergebnisse können somit einfach über den Computer analysiert und ausgewertet werden.  Über die Portale von den Pulsuhren- Herstelleren können Trainingspläne für unterschiedliche Sportarten erstellt werden.

 

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Pulsuhren für Profis:

Wie es der Name schon sagt sind diese Geräte für echte Profi- Athleten. Das Trainieren in Intervallen ist sehr beliebt beim Training von Top- Athleten. Die Uhren lassen sich entsprechend programmieren und liefern für die vordefinierten Strecken und Zeiten genaueste Vorgaben. Die Geräte sind zudem mit GPS ausgestattet, womit sich absolvierte Strecken speichern lassen und später wieder aufgerufen werden können.

Für Wettkämpfe ist somit jeder Sportler mit allen notwendigen Daten perfekt ausgestattet. Im GPS- Modus wird der Akku besonders beansprucht – genau für das sind die Geräte aber auch ausgelegt. Damit auch alles auf der Pulsuhr angezeigt werden kann und während dem Training oder Wettkampf gut ersichtlich ist sind große Displays notwendig. Einige Hersteller bieten Geräte an, die sich an das Tageslicht anpassen somit kann man immer alles gut am Bildschirm erkennen.

In so einem Hightech- Gerät sind alle notwendigen Funktionen für einen Profi- Sportler vorhanden, womit sportliche Erfolge garantiert sind.

 

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